今回はパスとシュートを中心に練習を行いました。
第2回強化練習会から期間が空いため、前回練習したことの確認をしながら、体幹トレーニング、ストレッチ、コンタクトトレーニングを行いました。
前半は、2人1組で1ボール・2ボールでのパス練習。後半は数種類のシュートドリルを行いました。
次回(第4回)は12月8日(日)と約2ヶ月後になります。各自で練習出来るメニューもあったので、それぞれ、忘れないよう練習して欲しいと思います。
今回はパスとシュートを中心に練習を行いました。
第2回強化練習会から期間が空いため、前回練習したことの確認をしながら、体幹トレーニング、ストレッチ、コンタクトトレーニングを行いました。
前半は、2人1組で1ボール・2ボールでのパス練習。後半は数種類のシュートドリルを行いました。
次回(第4回)は12月8日(日)と約2ヶ月後になります。各自で練習出来るメニューもあったので、それぞれ、忘れないよう練習して欲しいと思います。