前回に引き続き、体幹トレーニングから始まり、股関節・胸椎ストレッチ、インラインバランス、コーディネーショントレーニング、ボールハンドリングなど前半は基本的な練習を行いました。
後半は、コンタクトバックを使用しリングへのアタック(フィニッシュは前回の復習)、ヘジテーションドリルを行いました。
慣れない練習で上手くいかない事もありましたが、子ども達は一生懸命練習に取り組んでいました。
次回(第3回)は9月29日(日)と約1ヶ月後になります。各自で練習出来るメニューもあったので、それぞれ、忘れないよう練習して欲しいと思います。